Siła, gracja i piękno w powietrzu w MOYO
AERIAL HOOP
TANIEC I AKROBATYKA NA KOLE CYRKOWYM
Połącz siłę, gibkość i grację w wyjątkowym treningu, który wzmacnia ciało, poprawia koordynację i dodaje pewności siebie. Zajęcia prowadzone są na różnych poziomach zaawansowania, również dla dzieci w wieku 7-14 lat.
POZIOM intro, basic i medium
CZAS TRWANIA 60 minut
KARNETY od 229 zł za miesiąc
Na zajęciach Aerial Hoop wzmacniasz mięśnie ramion, pleców i brzucha, poprawiasz elastyczność, równowagę oraz koordynację. Uczysz się efektownych figur oraz płynnych przejść, a z czasem także tworzenia całych sekwencji. To trening, który rozwija ciało kompleksowo, ponieważ buduje siłę, uczy kontroli ruchu i zwiększa świadomość ciała. Aerial Hoop to jednak nie tylko praca nad sprawnością. To trening pełen wdzięku, chociaż wymagający siły i kontroli, to sposób na rozwinięcie odwagi, pewności siebie i ekspresji ruchowej. Każdy układ to okazja do wyrażenia siebie w wyjątkowy, artystyczny sposób – każda figura i każda sekwencja staje się częścią Twojej osobistej historii na kole. Co daje ogromną satysfakcję i radość z ruchu w powietrzu, pozwalając odkryć zupełnie nowy wymiar akrobatyki.
Zajęcia w MOYO Studio są dostępne dla dzieci i dorosłych, niezależnie od poziomu zaawansowania – możesz zacząć nawet bez wcześniejszego doświadczenia w akrobatyce. Instruktorki dobierają ćwiczenia do możliwości uczestników, tak aby każdy czuł się bezpiecznie i komfortowo. Dodatkowo średnica koła cyrkowego dostosowywana jest indywidualnie do wzrostu kursanta, co gwarantuje wygodę oraz poprawne wykonywanie figur.
GRAFIK ZAJĘĆ AERIAL HOOP SPRAWDZISZ TUTAJ >>
W MOYO traktujemy Aerial Hoop również jako świetne uzupełnienie Pole Dance, gdyż oba treningi wzajemnie się wspierają, rozwijając siłę, elastyczność i płynność ruchu. Trening na kole wesprze Twoje postępy na rurce, dlatego dla Kursantek przewidujemy zniżki na więcej niż 1 karnet, abyś mogła rozwijać się na wielu polach! O szczegóły zapytaj w Recepcji.
Kupując karnet na zajęcia AERIAL HOOP dla dorosłych, otrzymujesz dodatkowo 4 wejścia w miesiącu na STRETCHING.
DLA KOGO SĄ ZAJĘCIA AERIAL HOOP?
✓ Dla początkujących – zaczynasz od podstaw (poziom intro)
✓ Dla dziewczyn, które chcą poprawić kondycję i elastyczność
✓ Dla kobiet, które szukają wyjątkowej formy ruchu
✓ Dla każdego, kto chce spróbować czegoś nowego i poczuć radość z ruchu
ZOBACZ AERIAL HOOP W AKCJI
Gotowa na coś wyjątkowego?
Dołącz do zajęć AERIAL HOOP w MOYO Studio i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć
MAŁE GRUPY




